الدوحة : رؤيةسبورت –

أعلن الاتحاد القطري للرياضة للجميع الذي يتبع لوزارة الرياضة والشباب، عن استئناف الأنشطة الرياضية لبرنامج / 365 يوم نشاط / وذلك في خمس حدائق عامة بعضها للرجال و الآخر خصص للسيدات مع ضرورة الالتزام بتطبيق الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا.

وتضم هذه الأنشطة الرياضية للبرنامج والتي تقدم يوميا وبشكل مجاني للجميع مجموعة متنوعة من التمارين، وتستهدف كافة فئات المجتمع تعتمد على عمل تدريبات باستخدام وزن الجسم بدون أجهزة من خلال التدريبات الحركية.

وأوضح الاتحاد القطري للرياضة للجميع بأن فعاليات البرنامج ستقام يومياً في حدائق أسباير والريان والبدع للرجال من الساعة 4.15 إلى 5.15 ، فيما ستقام الحصص التدريبية لفئة السيدات تحت إشراف مدربات متخصصات وذلك في حديقة الأكسجين خلال الفترة المسائية ما بين الساعة السادسة والثامنة مساء ، وكذلك في صالة لجنة رياضة المرأة من الساعة الخامسة وحتى السادسة مساء.

ولفت الاتحاد إلى أن البرنامج يمتاز بتوزيعه على حدائق مختلفة بالدولة وفي أماكن مفتوحة حرصاً على الوصول لأكبر عدد من فئات المجتمع وإتاحة ممارسة الأنشطة الرياضية أمام الجميع.

ونوه الاتحاد القطري للرياضة للجميع إلى أن التفاصيل الكاملة لأنشطة برنامج ” 365 يوم نشاط ” ستكون متاحة من خلال تطبيق الاتحاد وقنواته الرسمية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

وتأتي هذه الأنشطة الرياضية التي يقدمها برنامج ” 365 يوم نشاط ” في إطار خطط الاتحاد القطري للرياضة للجميع لحث المجتمع على ممارسة الرياضة بشكل مستمر بدون توقف وصولاً إلى تحقيق رسالته تحت شعار ” الرياضة- حياة ” ، وذلك لما لها من آثار صحية ونفسية جيدة مع ضرورة الالتزام باتباع الإجراءات الاحترازية أثناء ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة، إضافة إلى تقديم النصائح لممارسة الرياضة بأقل مجهود داخل المنزل.

وأعلن الاتحاد أن حصص الرياضة بالحدائق العامة تتضمن عدة برامج خاصة بالتمارين الرياضية المجانية بجانب تخصيص أماكن أكثر خصوصية للسيدات ، في الحدائق العامة لممارسة التمارين الرياضية في ظل ارتفاع نسب الاقبال على المشاركة في فعاليات البرنامج، كما أن تلك البرامج تقوم بإعداد المشاركين بدنياً لتحقيق أهدافهم، وتتبع القياسات الحيوية عن طريق إدماج تطبيق QSFA بالبرنامج.